De 5 principes van Reiki 🙏
Misschien herken je het:
Een set principes die je kreeg, maar die helemaal niet resoneerden met wat je nodig had.
Voor mij was het niet anders.
Mijn versie bevatte een passage over het eren van leraren en oudsten - iets wat ik niet helemaal kon plaatsen gezien mijn eigen ervaringen.
Maar als jij ook zo'n versie tegenkwam, geen zorgen: die hoort daar oorspronkelijk niet bij.
De échte principes van Reiki vormen de kern van de oorspronkelijke leer.
Ze nemen een prominente plaats in op de grafsteen van Reiki-meester Mikao Usui en worden beschouwd als een dagelijkse oefening.
En zoals ik ontdekte, zijn ze ontzettend behulpzaam. Ik kan niet meer zonder ze. Ze hebben mijn leven echt veranderd.
Dit is een vertaling van de oorspronkelijke tekst op Usui's grafsteen:
Alleen voor vandaag
Zal ik niet boos zijn
Zal ik me geen zorgen maken
Zal ik dankbaar zijn
Zal ik mijn werk eerlijk doen
En vriendelijkheid tonen aan elk levend wezen.
En hier zijn een paar interessante observaties:
Het zijn maar vijf principes
Geen kleine lettertjes, geen verborgen boodschappen. Dit is belangrijk, want mensen kunnen dit aan.
Ons brein kan snel overprikkeld raken en gestrest als het te veel informatie moet verwerken. Vijf principes zijn makkelijk te onthouden én toe te passen.
Ze zijn simpel
Heel simpel zelfs.
Ze vermijden ingewikkelde termen en zijn nauwkeurig verwoord. Je hoeft geen energie te verspillen aan het begrijpen ervan, dus je kunt je volledig concentreren op het toepassen.
Er zijn geen straffen aan verbonden
Anders dan bij veel andere principes of gedragsregels, zijn er bij Reiki geen straffen verbonden aan het niet naleven ervan. Ze zijn gebaseerd op het idee dat ze goed voor je zijn. Als je ze toepast, voel je je beter; doe je dat niet, dan is dat een gemiste kans. Het is aan jou. Er is geen straf – gewoon een gemiste kans.
Blijf de principes herhalen, steeds weer. Mikao Usui noemde ze ‘de geheime methode tot het uitnodigen van geluk’ en ‘het wonderlijke medicijn dat alle ziekten geneest’. Hij vroeg zijn studenten om ze elke ochtend en avond te herhalen.
Dus blijf ze herhalen, steeds maar weer. Ze voegen een psychologisch element toe aan Reiki en werken zowel op bewust als op onbewust niveau.
Probeer het eens uit:
Ga elke ochtend en avond in een gemakkelijke houding zitten en herhaal de principes.
Het is werkelijk wonderbaarlijk!